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瓦瓜南瓜的学名。
南瓜也被称为中国南瓜，木瓜，甜瓜和甜瓜。
效果如下。1.排毒：南瓜含有维生素和果胶。果胶具有出色的吸附能力，可以结合并去除体内的细菌毒素和其他有害物质，例如铅，汞和重金属中的放射性元素。
2.保护胃黏膜并帮助消化：南瓜中所含的果胶可保护胃肠道黏膜免受食物刺激，并促进适合胃病患者的溃疡愈合。
南瓜中的成分可以促进胆汁分泌，增强胃肠蠕动，并有助于消化食物。
3.消除致癌物：南瓜消除了致癌的亚硝胺突变，具有抗癌作用，有助于恢复肝肾功能，提高肝肾细胞的再生能力。
扩展信息：南瓜不能一起食用：1，南瓜和菠菜。
南瓜富含维生素C降解酶，破坏菠菜维生素C并降低营养价值。
2.南瓜和红薯。
一切都很容易停滞。如果未煮熟，则会引起肿胀。一起食用会产生肠胃胀气，腹痛和酸水。
3，南瓜和羊肉。
这两种食物都是热的，一起食用会引起腹胀，便秘和其他疾病。
4.南瓜和醋。
乙酸会破坏南瓜中的营养成分并降低营养价值。
5，带南瓜和鱼。
鱼富含优质蛋白质，不饱和脂肪酸，DHA，维生素A，维生素D等。它具有滋补，肝脏和牛奶的生产功能，但不建议与南瓜一起食用。
6，南瓜和红枣。
枣含有丰富的维生素C，甜而温暖，容易消化不良，南瓜也很温暖，两种食物不仅会被维生素C破坏，还会加剧消化不良等症状。
参考资料来源：百度百科-瓜瓜（南瓜昵称）百度百科-南瓜
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